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 Hier finden Sie alles,

was Sie für die Ihre Lebensenergie benötigen!

 

 

Lebensmittel, Kochkurse und Vorträge rund um das Thema "Vegane - Vitalstoffreiche Ernährung".

Unterstützung bei der Ernährungsumstellung - mit meiner Kompetenz als ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin.



Am

Mittwoch

16.10.19

bin ich in der Lausitz und

nicht

auf dem Wochenmarkt.


Frisches Bio Leinöl und Olivenöl

in Rohkostqualität

mit DHA und EPA


Immer Mittwochs und Samstags auf dem Ahrensburger Wochenmarkt

von 8 - 13 Uhr am Ausgang Nessler.


NEU auf dem Wochenmarkt:

Bio Scan

mit Hilfe eines Stufensplanes

zu Ihrem Ursprung von Kraft und Lebensqualität


Ein kostenloses PodCast zum Thema

Mit veganer Ernährung zu mehr Lebensenergie

mit Petra Unger

Viel Spass beim hören!


GenussbotschafterIn

der Sarah-Wiener-Stiftung

mit einem Fördergeld

von bis zu 500 € je Schule

für Lebensmittel.

Ich komme in Ihre Schule und koche

mit Ihren Kindern.

Sprechen Sie mich gern an.

0160 - 317 1778

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Neue Workshops

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Mo. 21.10. 18.30 Uhr

Renaissance der Hirse

einfach und köstliche Rezepte!

als Füllung, aus dem Ofen bis zu Süßem aus Mineralstoffwunder.

--- noch ein Platz frei--

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Mo. 18.11. 18.30 Uhr

Kochkunst gegen Stimmungstief -

Was die Seele satt macht!

Cashew, Safran, Vanille, Hafer, Linsen und Co. Alleskönner für Gute Laune!

--noch 4 Plätze frei--

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Die Kurse finden in Ahrensburg der Lehrküche des Peter-Rantzau-Hauses statt.

Kosten je Teilnehmer: 45 €

Infos und Anmeldungen unter:

esencia-vital@web.de


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Saftig- süßer Pflaumenkuchen -

genial: ohne Mehl, Ei und Fett


Linsenschnitzel

kinderleicht und mega Lecker

Opas

Gartensalat

würzige Bohnenfrikadelle mit

Dattelsenf