Lebensmittel, Kochkurse und Vorträge rund um das Thema "Vegane - Vitalstoffreiche Ernährung".
Unterstützung bei der Ernährungsumstellung - mit meiner Kompetenz als ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin.
Frisches Bio Leinöl und Olivenöl
in
Rohkostqualität
mit DHA
und EPA
Immer Mittwochs und Samstags auf
dem Ahrensburger Wochenmarkt
von 8 - 13 Uhr am Ausgang Nessler.
NEU auf dem Wochenmarkt:
Bio Scan
mit Hilfe eines Stufensplanes
zu Ihrem
Ursprung von Kraft und
Lebensqualität
Ein kostenloses PodCast zum
Thema
Mit veganer Ernährung zu mehr Lebensenergie
mit Petra Unger
Viel Spass beim hören!
GenussbotschafterIn
der Sarah-Wiener-Stiftung
mit einem
Fördergeld
von bis zu 500 € je Schule
für
Lebensmittel.
Ich komme in Ihre Schule und koche
mit Ihren Kindern.
Sprechen Sie mich gern an.
0160 - 317
1778
Neue
Workshops
Mo. 9.9. 18.30 Uhr
Hintergrundwissen,
Ablaufplan,
To Dos und Rezeptideen
zum
Basen-
und Saftfasten
16.9 -
21.9.2019
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Do. 26.09. 18.30 Uhr
Superfoods hausgemacht!
Fermentieren von Kohl, Gemüse, Braunhirse,
Yougurt und Getreide
--noch 4 Plätze frei
--
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Mo. 21.10. 18.30 Uhr
Renaissance
der Hirse
einfach und köstliche
Rezepte!
als Füllung, aus dem Ofen bis zu Süßem aus Mineralstoffwunder.
---noch zwei Platz frei
--
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Mo. 18.11. 18.30 Uhr
Kochkunst gegen Stimmungstief -
Was die Seele satt macht!
Cashew, Safran, Vanille, Hafer, Linsen und Co. Alleskönner für Gute Laune!
--noch 5 Plätze
frei--
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Die Kurse finden in Ahrensburg der Lehrküche des Peter-Rantzau-Hauses statt.
Kosten je Teilnehmer: 45 €
Basenfasten: 100
€
Infos und Anmeldungen unter:
esencia-vital@web.de
Saftig- süßer
Pflaumenkuchen -
genial: ohne Mehl, Ei und
Fett
Linsenschnitzel
kinderleicht und mega
Lecker
Opas
Gartensalat
würzige Bohnenfrikadelle mit
Dattelsenf
