Lebensmittel, Kochkurse und Vorträge rund um das Thema "Vegane - Vitalstoffreiche Ernährung".
Unterstützung bei der Ernährungsumstellung - mit meiner Kompetenz als ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin.
Frisches
Bio Leinöl in
Rohkostqualität mit DHA
aus mildem GoldLeinsaat
Immer Mittwochs und Samstags auf
dem Ahrensburger Wochenmarkt
von 8 - 13 Uhr am Ausgang Nessler.
NEU auf dem Wochenmarkt:
Bio Scan
mit Hilfe eines Stufensplanes
zu Ihrem
Ursprung von Kraft und
Lebensqualität
Ein kostenloses PodCast zum
Thema
Mit veganer Ernährung zu mehr Lebensenergie
mit Petra Unger
Viel Spass beim hören!
GenussbotschafterIn
der Sarah-Wiener-Stiftung
mit einem
Fördergeld
von bis zu 500 € je Schule
für
Lebensmittel.
Ich komme in Ihre Schule und koche
mit Ihren Kindern.
Sprechen Sie mich gern an.
0160 - 317
1778
Vegane Küchen-Workshops
im Frühling
2019
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Kräuter - wild und gezähmt
Mo. 11.3.2019
18.30 - 22 Uhr
Der Start in den Frühling zeigt uns jetzt schon die Natur - Brennessel, Schaumkraut und Taubnessel - alles sind sie da! Der Kurs zeigt die Top 10 der Wildkräuter und deren Wirkweisen. Hinzu kommen unsere GartenKräuter, wie Thymian, Maijoran, Basilikum. Hier gibt es Neuigkeiten in der Anwendung ihrer Essenzen.
Mo. 11.3.2019 18.30 - 22
Uhr
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Wintergemüse
Sa. 16.2.2019 16 - 19 Uhr
Mit Schwung und Leidenschaft zu unserem Kohl-
und Rübengemüse, gepaart mit Kräutern, Pilzen und Hülsenfrüchten
kochen und speisen
wir gemeinsam. Garantiert:
regional, basisch und
preiswert!
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Ort: Lehrküche in Ahrensburg
Peter-Rantzau-Haus
Kosten je Kurs: 39 €
Anmeldungen unter:
esencia-vital@web.de
Saftiger Sellerie-Apfel-Salat
Buchweizen Quiche mit cremiger Sauerkraut- Apfel-ZwiebelFüllung
Selbst gemachter
KokosJoghurt
würzige Bohnenfrikadelle mit
Dattelsenf
